地球のエネルギーを味方につけると幸せになる(スピリチュアルの話ではない)

不思議ですよね…。

地球(ほし)のエネルギーを体内に取り込もう

って書くとすごくスピリチュアルなのに、

物理学や生理学をトレーニングに活かしてみよう

って書くと途端に信憑性が上がった気がするんですよね。どっちも同じ話なのに…

ワタシほんとチョロ助。

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どうも、今まで「偏屈なヤツ!」とか「頑固者!」とかいっぱい言われすぎて 理屈っぽい って単語にピクッと反応しちゃう、にっとです。

今日は、ボイトレしてると日々浮かんでくる「なぜ?なんで?」の疑問に答えてくれた 理屈(物理など)とボイトレについてのお話。

結論:「地球上のルール」を知ると、声と心に効く

僕はいま、地球上に存在するたくさんのルール(物理や生理など)を借りてボイトレをしてます。

ルールに基づいて練習してくと

  • 体や声にゆっくりと、でも着実に反応が起きる
  • お陰で「あ、自分にもまだまだ伸び代があったのか・・」と気づく
  • 知らない未来(可能性)を持ってた自分にワクワクしてくる
  • 前よりちょっと自分を好きになる

みたいな流れが起こるんですよね。

もう後半は、物理のルールでも何でもないです!笑(一応これは心理かな?
とりあえず、人生レベルでめっちゃ大事なこと。

理由:色んな法則の下に人は生きてるから

  • なぜ雲ができるの?
    →海水の温度が上がって水蒸気になり、上空で冷やされ水の粒に戻るから。
  • なぜ人工衛星は空から落っこちてこないの?
    →地球のまわりを飛び回ることで遠心力を発生させ、地球の引力を相殺し続けてるから。

こんな感じで、世の中の物事には「なぜ?」と「なぜならば」が必ず存在するのですよね。(まだ解明されてないものも多々)

そしてこれらの法則は、漏れなく人の体にも大きく影響しています。

A をそう動かしたいなら、B はこう動かしておけば拮抗しないのでスムーズになる。

C をやると B の要素が消えてしまう。なら、B の代わりに D で要素を補えばバランスが崩れない

ちょっと回りくどい言い方になってしまいましたね…;

とりあえず伝えたいのは、

通常なら破綻しちゃう状態も、法則に従って上手にパーツを組み変えてくことで解決する

って事がボイトレにもたくさん存在するよ!という話なんです。

余談

ぼくは数学(というか勉強全般)が苦手なので、しょうがなく文系を選んだタイプでした。
もし数学が得意だったらもっと「物理」の勉強を楽しんでみたかったなぁー。

まぁでも、そんな願いをちょっと叶えてくれてるがボイトレなんですよね。
まだまだ声に関係する僕の知らない法則がいっぱいあるんだろうなー。知りたいな~!

エピソード:「急がば回れ」

脳死でボイトレ通ってた頃の話

ぼくがボイトレに通いだした頃の話。

めっちゃ腹筋しまくったり、欠伸しながら歌ったり、いっぱい空気を吹く練習したり、割り箸噛んだり、ストロー吹いたり、喉頭下げたり、ひたすらネイネイマンマンギーギー唱えまくってたり…。

正直、めっちゃモヤモヤしてました

だっていま自分が、何の為にこのトレーニングをしてるのか “理由” が分からなかったから。(その上ぜんぜん効果も出ないし更にモヤモヤ…

トレーナーさんに理屈を聞いても、いまいち明解な答えは返ってこずモヤモヤが晴れませんでした。

ただ、何の知識もなかった僕はとりあえず

「いま自分は初心者の身なのだから、質問攻めにして先生を困らせるより、脳死で暗記してから分かることもあるのだろう。考えるな、感じろ!」

と、疑問の解消は一旦脇に置くことにしました。

数年後…

結果、何も成長してませんでした

時間はかかったもののよーやく腹を括れたので(笑)、いままでの「なんで?」を解決すべく、手当たり次第いろんな情報を求めて駆け回りました

すると、

  • 喉や体には細かいパーツがたくさんあって、そのパーツたちの組み合わせ方によって作られる声が決まること。
  • 物理・生理・音響などの法則に沿って最小構成でパーツを組み合わせていくと、以前よりずっと少ない労力で色んな声を作れたこと。
  • 人間の体はきちんと変化すること
  • 自分の体に隠れてた声(新しい世界)を見つける作業は、宝探しみたいでとても楽しいこと。

こんなことを知ったのです。

もうほんと「急がば(時間と労力かかっても良いから、自分が疑問に思ってる所から)回れ」ですね。

そこからはもう日々、挑戦&発見の楽しい生活を送らせて頂いてます。

あの時キッカケをくれた皆さん、頑張って粘った自分よ、ありがとー!

おわりに

相変わらずちょっと長文ブログになっちゃうなー(笑)

いずれさらっと1時間位でブログもかけるようになりたいな!

とりあえず「きちんと自分に正直になって、根っこから取り組んだらボイトレはQOL爆上がりツールになったよ」って話だけでもなんとなく伝われば大成功です。

ではまた!

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